З настанням холодної погоди ймовірність захворіти на грип чи підхопити застуду зростає.
Виявити застуду допоможуть наступні симптоми:
Рекомендації при застуді
От чего, в основном, зависит здоровье человека
Здоровье зависит в наибольшей мере от душевного равновесия и спокойствия. Это скажет вам, пожалуй, любой врач.
А душевное равновесие и спокойствие зависят от духовного настроения человека, от его нравственного состояния.
Продовжити читання “От чего, в основном, зависит здоровье человека”
Старец Клеопа Румынский о причинах рака и лекарстве от него
Архимандрит Клеопа (Илие; 1912–1998)– старец монастыря Сихастрия, известный румынский духовник, наставник многих иноков и мирян, которые со всего света приходили к нему за духовной помощью, за ответами на мучительные вопросы, что перед каждым из нас ставит современный мир.
Бич наших дней – раковые заболевания, и старцу не раз приходилось объяснять, как по-христиански переносить эту болезнь, и отвечать на вопрос, в чем причина распространенности онкологических заболеваний – с духовной точки зрения. Одну из бесед со старцем на эту тему мы и публикуем сегодня.
Продовжити читання “Старец Клеопа Румынский о причинах рака и лекарстве от него”
О терпении болезней
Часто болезнь как бы уздой удерживает человека от совершения грехов, от увлечения его на путь рассеянной порочной жизни. Когда Господь видит, что человек сам не сможет удержаться от опасных соблазнов, Он удерживает его насильно — через болезнь.
Есть такое апокрифическое сказание. Однажды Христос шел со Своими учениками, и им встретился безногий человек, просящий милостыню. Ученики спросили: «Учитель, почему у него нет ног?» И Христос ответил: «Если бы у него были ноги, то огнем и мечом он прошел бы всю землю». Конечно, очень и очень трудно долгие годы быть безногим инвалидом. Но на Страшном Суде этот человек, несомненно, будет благодарить Бога за то, что он прожил всю жизнь калекой, а не таким историческим деятелем, как Гитлер или Мамай.
Этими методами Церковь лечиться не запрещает
Фитотерапия. К профессиональному лечению травами священники относятся положительно и охотно благословляют на него своих духовных чад.
Гомеопатия. Многие святые отцы — святой Иоанн Кронштадский, святой Феофан Затворник, святитель Игнатий Брянчанинов, преподобный Амвросий Оптинский и другие — положительно высказывались о гомеопатии и благословляли ее использовать. Положительное влияние гомеопатии отмечал уже в наши дни старец Иоанн Крестьянкин.
Продовжити читання “Этими методами Церковь лечиться не запрещает”
Как Православная Церковь относится к переливанию крови
25 сентября 1818 г. английским акушер-гинекологом Дж. Бланделл было проведено успешное переливание крови от человека человеку, благодаря чему была спасена умиравшая от кровопотери роженица. Надо сказать, что церковные запреты на переливание крови, существовавшие первое время, были вызваны смертельными исходами, случавшимися из-за незнания медиками о существовании разных групп крови (группы крови были открыты в 1901 году, и тогда началось бурное развитие этого направления медицины). Запретов же по богословским мотивам на переливание крови не было.
Продовжити читання “Как Православная Церковь относится к переливанию крови”
Антиоксиданты и память
Некоторые продукты содержат мощные вещества, которые называются фитонутриентами, которые, как считают, могут открыть дверь к долгожительству. Они поглощают «свободные радикалы» – кислородные молекулы, которые играют важную роль в развитии болезней сердца, рака, остеопороза и Альцгеймера.
Питание для мозга, от склероза и для хорошей памяти
Ненасыщенные жирные кислоты (липиды)
Мозг на треть состоит из липидов. Если их недостаточно, клетки мозга (нейроны) не просто плохо работают, но даже могут совсем стереть воспоминания. Благодаря липидам в мозгу нормально циркулирует кровь, а значит, питательные вещества в достатке попадают в клетки.
Продовжити читання “Питание для мозга, от склероза и для хорошей памяти”
Полный пшенный обед: острая память, быстрый ум
Греческий салат
1 стакан пшена • 1 красная луковица • 1/2 банки маслин • 1 помидор • 1 банка консервированного тунца • 100 г брынзы • пучок укропа • соль и оливковое масло
Пшено отварить, остудить и соединить с маслинами, нарезанными дольками томатами, полукольцами лука, тунцом и рубленым укропом. Посолить, слегка перемешать и заправить маслом.
Продовжити читання “Полный пшенный обед: острая память, быстрый ум”
«Шерстяное лечение»
Еще Петр I после неумеренных возлияний наутро всегда требовал кислых щей и валенки на ноги. И правильно делал. Сейчас уже известно, что ношение валенок, войлочной обуви, да и просто связанных бабушкой шерстяных носков значительно улучшает циркуляцию крови в организме, расширяет сосуды и снижает давление.
Монголы и буряты издавна поднимали на ноги тяжелобольных, завернув их на несколько часов в шкуру только что освежеванного барана.
Ребенок и пост: четыре мнения «за»
Сегодня все больше наших соотечественников соблюдают пост. Конечно, в первую очередь – Великий. И если пост взрослого человека воспринимается как «религиозные убеждения» или «мода», то детский пост нередко считают «варварством». Так ли это? Поститься детям – зачем? Как? Не опасно ли для здоровья? Предлагаем мнение доктора, интервью со священниками и опыт поста «всей семьей».
Принципы питания в периоды бурного роста
Особенности подросткового периода – бурный рост и интенсивная физическая активность – вызывают дополнительную потребность в микроэлементах (особенно кальции). Недостаток кальция в эти периоды приводит к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, прежде всего сколиозу. Подростковый возраст – последний шанс накопить кальций, сделать кости прочными, долговечными, не боящимися остеопороза ни сейчас, ни в будущем. Мальчики еще могут немного добрать кальция в пору роста «вширь», когда кости у них станут крупнее и массивнее. А девочки после менархе (первая менструация) изменить уже ничего не смогут. Что накопили, с тем и будут жить.
Продовжити читання “Принципы питания в периоды бурного роста”